صورة الملف
قال مديرو المدارس والأطباء في الإمارات العربية المتحدة إن العديد من الطلاب يعودون إلى المدارس وهم يشكون من الصداع ومشاكل في المعدة بعد العطلة الصيفية الطويلة.
ومع انتهاء الطلاب من أسبوع دراسي كامل، قال المعلمون إن هذه المشكلات ربما تكون مرتبطة بالانتقال من روتين صيفي أكثر استرخاءً إلى جداول مدرسية منظمة.
استأنفت المؤسسات التعليمية في جميع أنحاء البلاد الدراسة في 26 أغسطس/آب بعد عطلة صيفية استمرت شهرين.
ابق على اطلاع بأحدث الأخبار. تابع KT على قنوات WhatsApp.
قالت الدكتورة ميرة آغا قنديل، كبيرة الأطباء في مجموعة جيمس للتعليم: “مع عودة الطلاب من العطلة الصيفية، لاحظنا حالات من آلام المعدة والصداع في عيادات مدارسنا. ومن المرجح أن تعزى هذه الحالات إلى التكيف من الروتين الأكثر استرخاءً خلال العطلة الصيفية إلى الروتين المدرسي مع بدء الدراسة في الصباح الباكر، والتعرض لبيئات جديدة أثناء السفر خلال الصيف”.
“ابق في المنزل إذا كنت مريضًا”
تلتزم المدارس بسياسة صارمة وهي “البقاء في المنزل في حالة المرض” لضمان بيئة صحية وآمنة للطلاب.
“في بداية العام الدراسي والفصل الدراسي، ترسل فرقنا الطبية المدرسية معلومات روتينية إلى أولياء الأمور، تحدد الأعراض التي تستدعي إبقاء الأطفال في المنزل. ولضمان العودة الآمنة إلى المدرسة، ننصح الطلاب والموظفين بالخلو من الأعراض لمدة 24 ساعة على الأقل دون مساعدة من الأدوية”، قال قنديل.
بالإضافة إلى ذلك، تشمل تدابير مكافحة العدوى في المؤسسات وجود ممرضات مدربات، وغرف عزل مخصصة، وبروتوكولات تنظيف صارمة يتم تطبيقها لمنع وتخفيف انتشار الأمراض داخل مجتمعات المدارس في دولة الإمارات العربية المتحدة.
وقال قنديل: “مع اقتراب موسم الإنفلونزا، تعمل مدارسنا بشكل استباقي على تعزيز العادات الصحية، وتشجيع التطعيمات، وتنظيم جلسات التوعية”.
وأكد مديرو المدارس الهندية أيضًا أنه مع تكيف الأطفال مع العودة إلى الفصول الدراسية، فإنهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الشائعة، وأن التغيير في الروتين يمكن أن يؤثر على صحتهم.
قالت راشمي ناندكيوليار، مديرة مدرسة دبي الابتدائية الخاصة: “لاحظنا إصابة عدد قليل من الطلاب بأمراض خفيفة بعد عودتهم من العطلة الصيفية. ونظرًا لأن العديد منهم سافروا إلى بلدان مختلفة، فقد يكونون قد تعرضوا لمناخات أو بيئات مختلفة.
وأضاف ناندكيوليار: “الشكاوى الأكثر شيوعًا هي آلام المعدة والصداع والخدوش أو الجروح الطفيفة والإصابات المرتبطة بالرياضة، والتي تحدث عادةً بعد السفر أو النشاط البدني. ورغم أن هذه الحالات قليلة، فإننا نظل على أهبة الاستعداد واليقظة في مراقبة صحة طلابنا”.
صعوبات النوم، زيادة القلق
في غضون ذلك، أكد الأطباء أنه على الرغم من شيوع التهابات الجهاز التنفسي ومشاكل الجهاز الهضمي خلال فترة العودة إلى المدرسة، إلا أن الوعي والإجراءات الاستباقية يمكن أن تساعد في تقليل تأثيرها على صحة الأطفال.
قالت الدكتورة حنان المرشدي، أخصائية طب الأطفال في مركز برجيل للجراحة اليومية، الظفرة: “الحساسية شائعة أيضًا خلال هذا الموسم. بالإضافة إلى ذلك، يواجه بعض الأطفال صعوبات في النوم وزيادة القلق، وهو ما يرتبط مرة أخرى على الأرجح بالعودة إلى البيئة المدرسية”.
ويوصي الأطباء الآباء بالتركيز على مساعدة أطفالهم في تأسيس روتين ثابت. وأشاروا إلى أن إعطاء الأولوية للنوم الكافي، واتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام، كل ذلك من شأنه أن يدعم صحتهم بشكل كبير ويعزز عادات النظافة الأساسية.
وأضافت المرشدي: “إن غسل اليدين بشكل متكرر وتغطية الفم عند السعال أمران مهمان للوقاية من الأمراض. ومن المهم بنفس القدر الانتباه إلى علامات التوتر أو القلق لدى طفلك. إن خلق بيئة منزلية هادئة وداعمة من شأنه أن يعده لعام دراسي صحي وناجح”.
تناول الطعام الطازج المطبوخ في المنزل
وأكد متخصصون في الرعاية الصحية على أهمية تناول الأطفال للطعام الطازج لتقليل مخاطر الإصابة بمشاكل الجهاز الهضمي، حيث تميل مثل هذه الحالات إلى الزيادة بشكل كبير بعد العودة من السفر.
قال الدكتور محمد عاصف، أخصائي طب الأطفال في مستشفى زليخة الشارقة: “غالبًا ما أواجه حالات في كل من قسم العيادات الخارجية وغرفة الطوارئ حيث يعاني الأطفال من أعراض مثل الحمى والقيء وآلام البطن والإسهال. للمساعدة في منع هذه المشكلات، أنصح الآباء بتجنب إعطاء أطفالهم أطعمة من الخارج والتأكيد على الممارسات الصحية الجيدة، بما في ذلك غسل اليدين بانتظام”.
