الصور: الموردة
هل يمكنك أن تتخيل أجدادك الذين يبلغون من العمر 60 عامًا يتسابقون لبناء الأهرامات من الأكواب الورقية، ثم ينفخونها ويضحكون من قلوبهم طوال التتابع؟ تثبت المشاريع المجتمعية الجديدة في دولة الإمارات العربية المتحدة أنه لا يوجد أحد أكبر من أن يستمتع بالمتعة والألعاب.
تنظم منظمة SmartLife Foundation غير الحكومية لقاءات مجانية لكبار السن كل شهر. عادة، تتضمن هذه التجمعات جلسات اليوغا، والحديث، بالإضافة إلى الكثير من التبادلات الصحية. لكن في سبتمبر/أيلول، قررت مانجولا راماكريشنان، مديرة مشروع Smart Senior Senior Citizen and Single Moms، تجربة شيء مختلف.
البقاء حتى موعد مع آخر الأخبار. اتبع KT على قنوات WhatsApp.
وقالت: “بدلاً من أن ننظم اللقاء، طلبنا من كبار السن التخطيط له”. خليج تايمز. “تقدم اثنان منهم – كاماكشي ماسن وكانشانا سامباثبابو – للأمام. وقد ساعدهم متطوعونا بهاوانا ونامراتا”.
فوجئت المجموعة بنوع النشاط الذي توصل إليه كبار السن.
قال مانجولا: “لقد كانت متعة مطلقة. كانت هناك ألعاب وجوائز. كان يجب أن تسمعهم يضحكون”. “كانت إحدى الألعاب تتضمن كتابة أسماء الممثلين الذين كانوا نشطين بين الستينيات والثمانينيات. وكانت هناك لعبة أخرى تتطلب منهم بناء أهرامات من أكواب ورقية ثم تفجيرها”.
وقالت: “عندما عادوا إلى منازلهم في ذلك اليوم، وضع الفائزون هداياهم تحت أذرعهم وعادوا إلى منازلهم مثل الأطفال الصغار”.
في خطر “وباء الوحدة”
هذه التجمعات ليست سوى بعض من المرافق التي تقدمها مختلف المنظمات الإماراتية لإبقاء كبار السن مستمتعين ومتفاعلين في الدولة.
مع عيش البشر لفترة أطول من أي وقت مضى، أصبح كبار السن معرضين لخطر مواجهة وباء الوحدة والإهمال. تم الاحتفال بيوم 1 أكتوبر باعتباره اليوم العالمي لكبار السن من قبل الأمم المتحدة. وفي هذا العام، يتمحور الموضوع حول الشيخوخة بكرامة وتعزيز نظام الدعم لكبار السن في جميع أنحاء العالم.
وسلطت استشارية الطب الباطني وطبيبة الشيخوخة الدكتورة سلوى السويدي الضوء على كيف يعيش الناس الآن لفترة أطول.
وقالت: «قبل توحيد الإمارات، كان متوسط العمر المتوقع 53 عاماً. “ولكن الآن، مع تحسن الخدمات الصحية في البلاد والتدخلات التي قمنا بها، يبلغ متوسط العمر المتوقع 80 عامًا. يعيش الناس لفترة أطول وأصبحت إدارة صحتهم موضوعًا مهمًا.
الدكتورة سلوى السويدي
وقال مانجولا إنه منذ أن بدأت المنظمة أنشطتها لكبار السن، تم إنشاء رابطة قوية بين الأعضاء المسجلين البالغ عددهم 26 عضوًا.
وقالت: “نحن جميعاً أجداد”. لقد عشنا حياة كاملة ولكن لا يزال لدينا الكثير لنقدمه للمجتمع. لقد كنا جميعًا غرباء ولكن الآن تم بناء صداقة عميقة”.
مانجولا راماكريشنان
يجب على كبار السن الاختلاط بالآخرين
وأوضح استشاري طب الشيخوخة الدكتور راهول أونيكريشنان سبب أهمية روابط الصداقة هذه. وقال: “مع التقدم في السن، هناك عزلة اجتماعية”. “مع تقدم الناس في السن، يفقدون مهاراتهم الاجتماعية، ويعانون من ضعف إدراكي، ويعانون من عدم القدرة على الحركة. ومن المهم أن تكون هناك أماكن يمكن لكبار السن أن يختلطوا فيها مرة أخرى”.
وأضاف أنه يجب أن يكون لكبار السن نادي أو مجلس حيث يمكنهم ممارسة ألعاب الطاولة والاختلاط مع الآخرين في نفس أعمارهم والتواصل الاجتماعي. وقال: “يجب أن يكون هناك أيضًا منفذ لهم لممارسة الألعاب التقليدية أو الغناء والرقص، فهذه أنشطة ربما قاموا بها في شبابهم”. “إنها تعيد ذكريات سعيدة، وهو أمر عظيم لتحفيز عقولهم وجعلهم يشعرون بأنهم جزء مهم من المجتمع.”
وأشاد بدولة الإمارات العربية المتحدة للقيام بدورها في تعزيز الأنشطة الترفيهية لكبار السن. هناك عدة طرق لأولئك الذين يعيشون في البلاد. وهنا بعض:
- يقدم مركز سعادة كبار السن، التابع لهيئة الصحة بدبي، الرعاية الطبية والتمريضية على مدار 24 ساعة لكبار السن، ويلبي الاحتياجات الطبية والاجتماعية والتأهيلية والغذائية والثقافية والترفيهية لكبار السن.
- يوفر نادي ذخر في منطقة الصفا صالة رياضية ومركزاً صحياً ومكتبة ومساحة اجتماعية للإماراتيين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاماً.
- وكانت صحيفة الخليج تايمز قد نشرت في وقت سابق تقريراً عن ساحة إلدر، وهو مركز للرعاية النهارية لكبار السن.
رفع مستوى الوعي
في محاولة لزيادة الوعي حول مجال طب الشيخوخة، تم إنشاء جمعية الإمارات لطب الشيخوخة (EGS) في دولة الإمارات العربية المتحدة تحت مظلة جمعية الإمارات الطبية.
وأوضحت الدكتورة سلوى، التي تتولى منصب الرئيس، أن EGS كان بمثابة جهد متضافر للعديد من ممارسي طب الشيخوخة في جميع أنحاء البلاد.
وقالت: “من الأفضل لكبار السن استشارة أطباء الشيخوخة لأنهم يحتاجون إلى نهج شامل لصحتهم”. “يجب على الأطباء أن يأخذوا بعين الاعتبار مشاكلهم الجسدية والمعرفية والطبية والاجتماعية والعائلية.”
وقالت الدكتورة سلوى إن طب الشيخوخة لا يزال في بداياته وأن الجمعية تتطلع إلى تغيير عقليات الناس. وقالت: “هناك العديد من القضايا التي تؤثر على كبار السن، بما في ذلك مرض الزهايمر والخرف”. “يطلق على هؤلاء عمالقة الشيخوخة. لا أحد يتحدث كثيرا عن ذلك حقا. نريد زيادة الوعي حول هذه القضايا.”
