الصورة مستخدمة لغرض التوضيح
في أعقاب الحادث الأخير الذي وقع في دبي حيث اختفى طالب في الصف السابع ولكن تم جمع شمله بأسرته بأمان منذ ذلك الحين، تحولت الأضواء إلى الدور الحاسم الذي يلعبه الآباء في دعم الرفاهية العاطفية لأطفالهم المراهقين.
اختفى الصبي البالغ من العمر 11 عامًا من المرابع العربية يوم الثلاثاء، مما أدى إلى إجراء بحث واسع النطاق من قبل شرطة دبي، والذي شمل استخدام الطائرات بدون طيار والكلاب البوليسية. تم تحديد مكان الطفل أخيرًا بعد منتصف الليل. وكشفت عمته أن الطفل «شديد الحساسية» يعاني من ضائقة عاطفية بسبب عدم حصوله على العلامات المتوقعة في امتحاناته.
كن على اطلاع على اخر الاخبار. اتبع KT على قنوات WhatsApp.
وأكد متخصصو الصحة العقلية للأطفال في دولة الإمارات العربية المتحدة أن هذا الحادث بمثابة تذكير بالتحديات التي قد يواجهها الشباب وأهمية تزويد الآباء بالأدوات اللازمة للتعامل مع مرحلة المراهقة الحساسة.
اعترفت أربيتا أناند، عالمة نفسية استشارية للمراهقين والبالغين في مركز Openminds للطب النفسي والإرشاد وعلم الأعصاب، بأن الضغط الأكاديمي هو أحد أكثر المحفزات شيوعًا في هذا العصر. وقال أناند: “إن مرحلة المراهقة هي مرحلة حرجة من التطور، جسديًا وعقليًا. وخلال هذه الفترة، يميل المراهقون إلى البحث عن قدر أكبر من الاستقلال وقد ينخرطون في سلوكيات محفوفة بالمخاطر”. “إنهم بحاجة إلى الدعم والتوجيه المناسبين لأنهم قد لا يكونون مجهزين لاتخاذ قرارات مستنيرة. غالبًا ما يكون التعامل مع النكسات أمرًا صعبًا بالنسبة للمراهقين والمراهقين، الذين يفتقرون إلى آليات التكيف اللازمة لمعالجة الفشل؛ فهم يميلون إلى إضفاء طابع شخصي عليه.”
أربيتا أناند
وأكدت فيديا فينكات، مدربة الدماغ المقيمة في دبي، على التأثير الكبير للضغط الأكاديمي على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و14 عامًا. وأوضح فينكات أن “أدمغة الأطفال في هذا العمر لا تزال في طور النمو، ويمكن أن يؤدي الضغط الأكاديمي إلى استجابة القتال أو الهروب، مما يؤثر على قدرتهم على التركيز ومعالجة المعلومات وإدارة العواطف”.
وسلطت الضوء على أهمية التواصل المفتوح بين الآباء والأطفال، وتعزيز بيئة يمكن فيها التعبير عن المخاوف دون خوف من الحكم.
فيديا فينكات
اقترح فينكات استراتيجيات أبوية فعالة، مثل تعزيز نهج متوازن، وتشجيع التوازن الصحي بين الأنشطة الأكاديمية والترفيهية. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الآباء التركيز على الجهد، وليس فقط الإنجاز، من خلال الاعتراف بالعمل الجاد الذي يقوم به طفلهم وتفانيه، بغض النظر عن النتيجة.
وأضافت فيديا: “إن فهم ومعالجة الضغوط الأكاديمية أمر حيوي لسلامة طفلك العقلية. وباعتبارك آباء، فإن دعمكم وتوجيهكم يمكن أن يحدث فرقًا عميقًا في قدرته على التعامل مع هذه الضغوط”.
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعد الاكتئاب السبب الرئيسي الثالث للمرض والإعاقة بين المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 10 إلى 19 عامًا، ويحتل الانتحار المرتبة الثالثة بين الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم بين المراهقين. يكشف تقرير صادر عن سياسات الصحة الدولية أن ما بين 17 و22% من الشباب في الإمارات العربية المتحدة يعانون من أعراض الاكتئاب.
تعرف السيدة عرفة بانو، أخصائية علم النفس السريري في عيادة أستر، بر دبي، الاضطراب العقلي لدى الأطفال بأنه نمط أو تغيرات في التفكير أو الشعور أو السلوك يمكن أن تسبب الضيق أو الاضطراب، مما يعيق قدرة الطفل على أداء وظائفه. وقالت إن الآباء غالبًا ما يواجهون صعوبة في فهم هذه الأعراض، مما يخلق عائقًا أمام طلب العلاج في الوقت المناسب.
السيدة عرفة بانو
تؤكد الدكتورة ندى عمر محمد البشير، استشارية الطب النفسي في مستشفى برجيل في أبوظبي، على أهمية الصحة العقلية للطفل باعتبارها عنصرًا حاسمًا في الرفاهية العامة. وتؤكد على أهمية توخي اليقظة بشأن علامات وأعراض حالات مثل الاكتئاب والقلق لدى الأطفال. ويؤكد الدكتور البشير أنه من منظور الطب النفسي، فإن التعرف المبكر على هذه العلامات يمكن أن يمهد الطريق للتدخل في الوقت المناسب وتقديم الدعم الحاسم للطفل.
د ندى عمر محمد البشير
هل تفتقد هذه العلامات؟
في حين أن كل مراهق فريد من نوعه، وتختلف مظاهر الاضطراب العاطفي، فقد سلط الدكتور البشير الضوء على بعض العلامات الشائعة التي يمكن للوالدين الانتباه إليها.
الاكتئاب عند الأطفال
الحزن المستمر أو التهيج: قد يُظهر الأطفال المصابون بالاكتئاب انخفاضًا مستمرًا في الحالة المزاجية أو الحزن أو التهيج، وغالبًا ما يكون ذلك بدون سبب واضح.
فقدان الاهتمام: وقد يفقدون الاهتمام بالأنشطة التي كانوا يستمتعون بها، بما في ذلك الهوايات أو الرياضة أو قضاء الوقت مع الأصدقاء.
تغيرات في الشهية والنوم: قد يتم ملاحظة تغيرات في عادات الأكل (إما الإفراط في تناول الطعام أو فقدان الشهية) واضطرابات النوم (الأرق أو النوم المفرط).
انخفاض الطاقة والتعب: قد يبدو الأطفال المصابون بالاكتئاب متعبين أو خاملين أو يشكون من عدم الراحة الجسدية دون أي سبب طبي واضح.
– الشعور بعدم القيمة أو الذنب: وقد يعبرون عن مشاعر عدم القيمة، أو الذنب، أو لوم الذات، حتى في الحوادث البسيطة.
صعوبة في التركيز: يمكن أن يؤدي الاكتئاب إلى صعوبة التركيز واتخاذ القرارات والتركيز على المهام.
الشكاوى الجسدية: قد يعبر بعض الأطفال عن شكاوى جسدية غامضة مثل آلام المعدة أو الصداع.
الانسحاب الاجتماعي: وقد ينسحبون من التفاعلات الاجتماعية، أو يتجنبون الأصدقاء والعائلة، أو يصبحون منعزلين.
القلق عند الأطفال
القلق الزائد: قد يشعر الأطفال المصابون بالقلق بشكل مفرط بشأن جوانب مختلفة من حياتهم، مثل الأداء المدرسي، أو التفاعلات الاجتماعية، أو الأمور العائلية.
الأعراض الجسدية: يمكن أن يظهر القلق على شكل أعراض جسدية مثل آلام المعدة، أو الصداع، أو توتر العضلات، أو التعب.
تجنب: وقد يتجنبون المواقف أو الأنشطة التي تثير قلقهم، مثل الذهاب إلى المدرسة، أو المشاركة في المناسبات الاجتماعية، أو تجربة أشياء جديدة.
التهيج: قد يصبح بعض الأطفال عصبيين، خاصة عندما يشعرون بالقلق أو الإرهاق.
اضطرابات النوم: يمكن أن يؤدي القلق إلى صعوبات في النوم أو البقاء نائمًا أو التعرض للكوابيس المتكررة.
الكمالية: قد يُظهر بعض الأطفال ميولًا نحو الكمال وينتقدون أنفسهم بشكل مفرط بشأن أدائهم وإنجازاتهم.
نوبات ذعر: في الحالات الشديدة، قد يعاني الأطفال الذين يعانون من اضطرابات القلق من نوبات هلع تتميز بالخوف الشديد، وسرعة ضربات القلب، والتعرق، والارتعاش، والشعور بالهلاك الوشيك.
وأكد البشير أن بعض هذه العلامات يمكن أن تشير أيضًا إلى قضايا أخرى. وقالت: “من الضروري أن يقوم أخصائي الصحة العقلية المؤهل بإجراء تقييم شامل لتحديد التشخيص الدقيق ووضع خطة علاج مناسبة للطفل، مضيفة أن الاعتراف المبكر والتدخل أمران أساسيان.
وقال الدكتور البشير إن بعض هذه العلامات يمكن أن تكون أيضاً مؤشراً على مشاكل أخرى، لذلك من الضروري أن يقوم أخصائي الصحة العقلية المؤهل بإجراء تقييم شامل لتحديد تشخيص دقيق ووضع خطة علاج مناسبة للطفل، مضيفاً “الاعتراف المبكر والتشخيص المبكر للطفل”. التدخل أمر أساسي.”
