يؤكد الأطباء على أهمية الصحة النفسية في فترة ما بعد الجائحة
صورة ملف
قال الأطباء إنه يجب على أرباب العمل أن يقدروا ويركزوا على الصحة العقلية ورفاهية موظفيهم في عالم ما بعد الوباء.
غرد صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل نهيان رئيس الدولة حفظه الله ، بمناسبة يوم الصحة العالمي الذي يُقام تحت شعار “الصحة للجميع” ، قائلاً: “كانت حماية صحة الناس ورفاههم أولوية رئيسية طوال رحلة دولة الإمارات العربية المتحدة. في يوم الصحة العالمي ، نعيد تأكيد هذا الالتزام ، حيث نواصل بناء نظام رعاية صحية متقدم والمساهمة في جهود القضاء على الأمراض في جميع أنحاء العالم “.
أكدت الدكتورة ديفيا أنيدهاران راني ، أخصائية الطب النفسي ، مستشفى فينيكس ، المصفح ، أن القيادة والسلطات الصحية في دولة الإمارات العربية المتحدة تعطي الأولوية دائمًا لسلامة الناس ورفاهيتهم.
لطالما شددت قيادة ووزراء دولة الإمارات العربية المتحدة على أهمية الصحة النفسية والرفاهية. لدينا خدمات صحة نفسية مجتمعية قوية توفر الرعاية للمحتاجين. وقالت الدكتورة ديفيا لصحيفة الخليج تايمز: “في الوقت الذي تسير فيه البلاد على طريق التعافي ، أصبح الاهتمام بالصحة العقلية أمرًا في غاية الأهمية”.
سلطت الضوء على الحاجة إلى مشاركة مشاعر المرء علانية مع شخص يمكن الوثوق به.
“يتزايد الوعي بالصحة العقلية ، ولكن لا يزال العديد من الأشخاص الذين يعانون من الضيق يحاولون إخفاء مشاعرهم لأنهم يخشون أن يحكم عليهم الآخرون. التحدث إلى شخص تثق به يساعد في مثل هذه المواقف. تذكر ، لا بأس أن لا تكون على ما يرام “.
بمناسبة يوم الصحة العالمي ، نفذت الدكتورة ديفيا برنامج توعية بالصحة النفسية للموظفين في قطاع الضيافة.
الإجهاد في العمل
وفقًا لبحث أجرته الجمعية الملكية للصحة العامة ومقرها المملكة المتحدة ، فإن الصحة العقلية والرفاهية تحت “ضغط كبير” بين موظفي الضيافة. أفاد أربعة من كل خمسة عمال ضيافة بزيادة الضغط بسبب عملهم.
أشارت الدكتورة ديفيا إلى أن ضغوط العمل يمكن أن تؤثر على كل من الموظفين وأرباب العمل.
“يعد وضع سياسة الصحة والرفاهية في مكان عملك طريقة رائعة لبناء بيئة عمل إيجابية ، بحيث يشعر الناس بالأمان ويتحدثون عن مخاوف الصحة العقلية وبدون أي خوف يمكنهم الوصول للمساعدة عندما يحتاجون إليها.”
وأشار الدكتور سرينيفاسان ، أخصائي الطب النفسي في مستشفى الأهلية بمدينة أبوظبي ، إلى أنه مع المخاوف من حدوث ركود عالمي يلوح في الأفق بشكل كبير ، يجب على أصحاب العمل إجراء محادثات مع الموظفين في الوقت المناسب لتجنب مشاكل مثل الاكتئاب والقلق ومخاوف الصحة العقلية.
“سنجد هذا العام موظفين يدفعون أنفسهم إلى الحد الأقصى ليكونوا في الدفاتر الجيدة لرؤسائهم. ومع ذلك ، فإن الإرهاق سيؤدي إلى الإجهاد والإرهاق العاطفي. يجب على أرباب العمل اتخاذ التدابير اللازمة لضمان أن الموظفين يمكن أن يكون لديهم توازن صحي بين العمل والحياة “.
قال الدكتور سرينيفاسان ، في إعطائه نصائح حول كيفية تعامل الموظفين مع الإجهاد: “يجب أن يفهم الموظفون أهمية أخذ فترات راحة كافية ، ويجب أن يكونوا على دراية بحدودهم وألا يتحملوا مسؤوليات أكثر مما يمكنهم تحمله ، ويجب أن يقضوا وقتًا كافيًا مع العائلة. والأصدقاء ، وأخيراً ، الحفاظ على روتين يضمن نومًا كافيًا ونظامًا غذائيًا صحيًا وممارسة الرياضة كجزء من حياتهم “.
