قضايا ستتم مناقشتها في مؤتمر العلاج بالفن الأول في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا في أبوظبي
يعاني حوالي 8 ملايين بالغ من اضطراب ما بعد الصدمة، أو اضطراب ما بعد الصدمة، كل عام، وفقا لدراسة بعنوان “اضطراب ما بعد الصدمة في المسوحات العالمية للصحة العقلية”، المنشورة عام 2017 في المجلة الدولية “الطب النفسي”.
يستخدم العلاج بالفن وسائل مثل الرسم والنحت والرسم والتلوين لمساعدة المرضى على بناء جسر من التواصل بين المعالج والمريض، وتوفير مساحة آمنة لفك تشابك المشاعر وتفريغها وإعادة الاتصال. وبعبارة أخرى، يمكن أن يكون بمثابة حافز في مساعدة الشخص الذي تعرض لصدمة – اضطراب عاطفي – على إعادة التأهيل.
أحد أسباب فعاليته الكبيرة هو أن الصدمة، كما وجدت الأبحاث، يتم تخزينها في النصف الأيمن من الدماغ. وفي حين أن الكلام هو نشاط الجزء الأيسر من الدماغ، فإن الفن والإبداع هو من اختصاص الجانب الأيمن. في كثير من الأحيان، كما يقول الخبراء، هذا هو أحد الأسباب التي تجعل من الأسهل على الناس أن يرسموا صدماتهم بدلاً من التحدث عنها.
إن دور الفن في إعادة التأهيل هو أحد العناصر الأساسية التي سيتم مناقشتها في مؤتمر العلاج بالفن الأول في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، والذي ينظمه مركز أبوظبي للإيواء والرعاية الإنسانية – إيواء، التابع لدائرة المجتمع. التنمية بأبوظبي يومي 17 و18 أكتوبر.
ستتحدث إيما ميلز، التي عملت كمعالجة بالفن لمدة 17 عامًا وتقيم في المملكة المتحدة، عن بروتوكول العلاج بالفن للصدمات في الصحة العقلية المجتمعية في ATC. وتتذكر مريضة تعرضت للتنمر الشديد عندما كانت طفلة في المدرسة. وعندما تعود إلى المنزل، فإنها ستواجه العنف المنزلي. وكانت النتيجة عدم وجود مساحة آمنة. “لقد تمكنت من الذهاب إلى الجامعة والتدرب كمعلمة والعمل كمعلمة. ولكن حتى في ذلك الوقت، كانت صدمة ماضيها (كانت من النوع الذي) من السهل جدًا تحفيزها بسبب الأشياء التي حدثت في المدرسة. وبعد ذلك أصبح مكان العمل في المدرسة شديد التنمر وأعاد إليها الكثير من الأشياء التي لم يتم حلها من طفولتها.
“لقد وجدت أن صنع الفن مفيد حقًا، خاصة الفن الذي تستخدم فيه كلتا يديك. إنها مهتمة حقًا بالطباعة، لذا فإن الاضطرار إلى استخدام يدك اليسرى واليمنى لصنع أعمال فنية كان مفيدًا لها حقًا لأنه كان يهدئها أثناء حديثها عن الأشياء الصعبة.
التحفيز الثنائي، أو استخدام كلتا اليدين أثناء النشاط، يثبط اللوزة الدماغية، وهو جزء من الدماغ المسؤول عن استجابة “الهروب” أو “القتال”، مما يجعله خيارًا مهدئًا للأشخاص الذين يحاولون العمل من خلال الأشياء.
كسب الثقة
مثل هذه المريضة، وجد آخرون أنه خيار جيد عند التعامل مع حزنهم وصدماتهم – فهو يوفر وسيلة للتواصل بدون كلمات. “يمكنكما النظر إلى أسفل على قطعة من الورق، ويمكنك استخدام الألوان والأشكال للتعبير عن المشاعر والعواطف الصعبة، كما أن عملية تحريك يدك عبر الورقة ترسل أيضًا إشارات جيدة إلى الدماغ، وتنتج مواد كيميائية جيدة، لأنك يقول ميلز: “القيام بعمل متكرر (والذي يمكن أن يكون مهدئًا للغاية)”. فالعمل المتكرر يعيد توجيه التركيز العقلي للدماغ من الذاكرة المسببة للقلق إلى المهمة التي بين يديك، مما يوفر الراحة.
يؤدي إنشاء شيء ما أيضًا إلى بناء الثقة في الشخص المجاور لك في العملية التي تقوم بها. يوضح المعالج الفني والمصمم عمار بهبهاني، المقيم في الكويت، والذي يشارك أيضًا في ATC: “إنه يسمح للعميل والمعالج ببناء جسر من الثقة – أنت تفعل شيئًا معًا، فالفعل أكثر تصديقًا من الفعل”. مجرد الاستماع.” ستتحدث بهبهاني عن “النجاة من العنف: تجربة – منهج العلاج بالفن” في المركز التجاري الأمريكي.
ويعطي نتائج ملموسة، كما يقول مؤسس شركة شور للاستشارات. “يذهب الكثير من الناس إلى المعالجين ثم لا يرون نتائج فورية… لكن ما يفعله العلاج بالفن هو أنه يجعلك ترى النتائج على الفور… إنهم يعرفون أنهم ذهبوا إلى العلاج لأنه كانت هناك وسيلة فنية كانت تضيف: “تم إنتاجها”.
العلاج بالفن الحسي الحركي
أحد أنواع العلاج الذي يستخدم الفن لمساعدة الأشخاص على معالجة الصدمة التي مروا بها هو العلاج بالفن الحسي الحركي. يستخدم هذا النوع من خطة إعادة التأهيل الحركة والفن للعمل من خلال الأحاسيس في الجسم وحالة الصدمة التي عالق فيها الجسم. يشرح المعالج بالفن الحسي الحركي كريس ستورم، الذي سيتحدث عن “الاستماع بعمق للعملاء” في ATC، أهمية ستيفن نظرية بورخيس المتعددة الأطوار لهذا النوع من العلاج. تنص النظرية على أننا جميعًا إما في حالة من الجمود المرتبط بالخوف، أو في حالة تعبئة القتال أو الهروب، أو في حالة إمكانية الوصول اجتماعيًا. أو في حالة مختلطة. “عندما تنظر إلى سياق العنف المنزلي والاتجار، فإن ما تنظر إليه هو الأشخاص الذين غالبًا ما كانوا عالقين في (حالة الشلل أو الهروب أو القتال)، لأنهم يعيشون باستمرار (مع شعور) بالخطر. “.
من اليسار: إيما ميلز، كريس ستورم وعمار بهبهاني
وتضيف أنه عندما يحدث هذا، يتم إطلاق كمية كبيرة من المواد الكيميائية العصبية. وعلى الرغم من أنه من المفترض أن تكون هذه الحالات قصيرة من الوجود، إلا أنها تصبح حالة ثابتة للجسم.
ما يفعله العلاج بالفن الحسي الحركي هو إنشاء مساحة آمنة تقودك إلى إمكانية الوصول الاجتماعي.
تشرح كلير جيردان، المتخصصة أيضًا في العلاج بالفن الحسي الحركي وستتحدث عن “الشفاء من الصدمات والنمو بعد الصدمة: إعادة التواصل مع تدفق الحياة” في ATC، أن العلاج بالفن والعلاج بالفن الحسي الحركي يبدأان ببناء مساحة آمنة. وتقول: “نحن نبني الموارد ونساعد العميل في العثور على هذا المكان القوي والموثوق وربما المبهج أيضًا”. في بعض الأحيان، يتم ذلك عن طريق رسم ما يشبه مكانهم الآمن أو التمسك بشيء يدل على الأمان.
وتوضح قائلة: “تتيح هذه القاعدة للعميل الموارد للتعمق أكثر”. “فقط عندما يتمكن العميل من الوصول إلى هذه الموارد تحت الإكراه، يمكننا بعد ذلك التأرجح (التأرجح) في دوامة الصدمة، ثم الانتقال بين الصدمة و(المساحة) الآمنة باستخدام الإيقاع والتكرار و(التقنيات) المستندة إلى الجسم مثل الرسم الموجه و تشرح العلاج بالطين (حيث يعمل المرء بالطين) للمساعدة في حل الصدمة الموجودة في الجسم وبناء ذكريات الجسم الجديدة في مكانها باستخدام حلقة التغذية الراجعة التي يمتلكها الجسم.
إحدى مريضات جردان، وهي في الخمسينيات من عمرها، كانت طفلة جندية بعد اختطافها عندما كانت في الثانية من عمرها. بدأت تتلقى علاج EDMR – إزالة حساسية حركة العين وإعادة معالجتها – والعلاج المعرفي والعلاج السلوكي منذ 10 سنوات. “كان تشخيصها في الأصل هو اضطراب الهوية الانفصامية (مع شخصيات متعددة) في اضطراب ما بعد الصدمة المعقد. لقد أجريت 11 جلسة وجلسة كلاي فيلد (العلاج) معها. وفي نهاية الجلسة الحادية عشرة، كانت قد دمجت جميع أجزائها بالكامل.
الرعاية اللاحقة
بالنسبة لبهبهاني، فإن إعادة التأهيل تتعلق بالصيانة. وتشرح قائلة: “لأنه عندما نتحدث عن إعادة التأهيل، فإننا لا نتحدث عن عملية العلاج، بل نتحدث عن طريقة الحفاظ على رفاهية جانب معين من الحياة”.
وهي تعتقد أن الفن قادر على تحقيق ذلك، والدراسات تدعمها. تشير دراسة نشرت عام 2016 في مجلة الجمعية الأمريكية للعلاج بالفن إلى أن أقل من ساعة من النشاط الإبداعي تقلل من التوتر ولها تأثير إيجابي على الصحة العقلية.
بعض الأشياء فظيعة جدًا بحيث لا يمكن تذكرها. لكن من المهم أن تعرف أن هناك ملاذًا؛ طريقة للتعامل مع كل ذلك حتى لو كنت لا تتذكر التفاصيل، حتى لو كنت لا تستطيع نطق الكلمات.
