Connect with us

Hi, what are you looking for?

منوعات

لماذا يجد الأطفال صعوبة في اتخاذ القرارات المتعلقة بالعادات والحفاظ عليها؟

أيها الأطفال،

لدى اعتراف لاؤديه. إذا كان هناك شيء واحد لا أؤمن به على الإطلاق، فهو فكرة “قرارات العام الجديد”.

لم يكن الأمر هكذا دائمًا. ذات مرة، كنت أؤمن إيمانًا راسخًا بضرورة بدء العام باتخاذ قرارات متعمدة لإدخال العادات الجيدة والتخلص من العادات الفاسدة. عامًا بعد عام، كنت أقوم بهذه التدريبات بإخلاص، وأحيانًا أقوم بتدوين ملاحظات تذكيرية كنت ألصقها في الكتب المدرسية، فقط لأرى أن كل عزمي يذوب مثل حبيبات الملح في الماء في غضون أسابيع قليلة. أرى أن الكثير منكم يطلق ضحكة مكتومة من الاعتراف. لقد كنت هناك وفعلت ذلك أيضًا، ومن الجيد أن تعرف أنك لست وحدك في هذا، أليس كذلك؟

دعونا نقبل ذلك. من الصعب الالتزام بالقرارات المتعلقة بالعادات والروتين على المدى الطويل، ولهذا السبب توقفت مع مرور الوقت عن أداء القسم الذي بدا جذابًا ولكنه لم يكن واقعيًا في مخططي للأشياء. ولكن عندما جاء العام الجديد، شعرت بأنني مضطر إلى إحداث بعض التغيير في الطريقة التي أعيش بها، وإدخال ذرة من التغيير على الأقل في ذاتي القديمة واكتشاف نسخة جديدة مني.

لذلك، قمت بتجربة القرارات التقليدية، وبدلاً من تحديد أهداف ملموسة مثل تناول كميات أقل من الحلويات أو قضاء وقت أقل في مشاهدة التلفزيون (لم يكن هناك إنترنت أو وسائل التواصل الاجتماعي في ذلك الوقت) أو الالتزام بإدارة صارمة للوقت، قمت بتحديد أهداف من شأنها أن يكون لها أثر إيجابي. التأثير العام علي كشخص. لم أكن أعرف ما إذا كان ذلك عمليًا، لكنني قررت تجربة شيء جديد. كان هذا منذ عقود عديدة.

أتذكر أنني جلست ذات يوم قرب نهاية العام وأعددت عشر صفات جيدة أردت اكتسابها كإنسان. قادني هذا التمرين إلى وضع مخطط لنظام القيم الذي سأتبعه لبقية حياتي. وفي كل عام، كنت أتناول صفة واحدة من القائمة وأتعهد بالالتزام بها باستمرار وجعلها جزءًا أصيلاً من شخصيتي. لقد تضمن كل ما أردت أن يتذكرني الناس به – اللطف والتعاطف والحب والإبداع والمثابرة والثقة والصدق والامتنان والمزيد. سأختار واحدة أو اثنتين من القائمة كل عام وأجعلها عقيدتي. لقد كان الأمر بمثابة تحديد موضوع لهذا العام، مثل كيف أصبح لدينا الآن عام الاستدامة أو عام العطاء أو عام الطفلة.

واحدًا تلو الآخر، أضع لبنة أو اثنتين كل عام لبناء الشخص الذي أنا عليه اليوم. لم يكن من السهل مراقبة سلوكي بشكل مستمر، ولكن مع قدر أقل من التشتيت والرغبة في النمو لتصبح شخصًا أفضل مع مرور كل عام، بذلت قصارى جهدي. ربما لم أنجح تمامًا، ولكن هذا أمر مؤكد – لقد شكل شخصيتي بطرق لم أكن أتخيلها.

نحن في شهر فبراير والعام ليس جديدًا جدًا، ولكن لم يفت الأوان بعد بالنسبة لك للتفكير في وضع قائمة خاصة بك من القيم الأساسية وبذل جهد صادق لجعلها صفاتك الشخصية. ابدأ بالأشياء الصغيرة، مثل اللطف. لا يمكن للعالم أن يكتفي منه أبدًا. قطع وعدًا بممارسة التعاطف طوال العام. ثم أخرى في العام التالي وهكذا. قد يبدو الأمر وكأنه رحلة طويلة وشاقة، لكن تذكر أننا لا نتخذ قرارات، بل نجد “قرارات” تنعكس علينا بشكل إيجابي مدى الحياة. حتى المرة التالية، استمر في النمو؛ الحفاظ على متوهجة.

[email protected]

اضف تعليقك

اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مقالات ذات صلة

الخليج

الصورة المستخدمة لغرض تمثيلي وأكد المعلمون القدامى في دبي أن التأشيرة الذهبية للمعلمين لن تعزز الاستقرار في القطاع فحسب، بل سترفع أيضًا من مكانة...

الخليج

صورة KT: محمد سجاد يواجه الآن مزارع فلسطيني مقيم في الإمارات العربية المتحدة، يبيع الزيتون والجبن والتوابل الفاخرة المزروعة في مزرعة عائلته في جنين،...

منوعات

صورة الملف. الصورة مستخدمة لغرض التوضيح تشهد العيادات والمرافق الطبية في دولة الإمارات العربية المتحدة عدداً متزايداً من النساء اللواتي يخترن تجميد البويضات. ومع...

الخليج

انظر: ولي عهد أبوظبي يصل إلى النرويج في زيارة رسمية

الخليج

قالت رئيسة صندوق النقد الدولي إن الإصلاحات الضريبية في دول مجلس التعاون الخليجي تؤتي ثمارها، لكن الدول المنتجة للنفط بحاجة إلى توسيع الإصلاحات الضريبية...

الخليج

نظرًا لأن المقيمين من جميع أنحاء العالم يتخذون من دولة الإمارات العربية المتحدة موطنًا لهم، فإن الدولة معروفة بدفع البرامج التي تسعى باستمرار إلى...

الخليج

أعلن المكتب الإعلامي أن عدة مناطق في أبوظبي من المتوقع أن تشهد هطول أمطار متفاوتة الشدة اعتباراً من الاثنين 7 أكتوبر وحتى الأربعاء 9...

الخليج

الصورة: وام وتنطلق حملة “الإمارات معك يا لبنان” الإغاثية يوم الثلاثاء 8 أكتوبر، وتستمر حتى الاثنين 21 أكتوبر، بمشاركة المجتمع والمؤسسات والجهات الحكومية والخاصة....